人の話を一度聞いただけで、ほぼ覚えられるようになった――私の脳に起きた変化

昔の私は、決して記憶力が良い人間ではなかった。 動画を見ても、本を読んでも、しばらくすると内容を忘れてしまう。 重要だと思った情報はメモを取り、必要になればもう一度見返す。それが当たり前だった。 ところが、いつの頃からか不思議な変化が起き始めた。 YouTubeの動画や音声配信、音声ルームでの会話などを一度聞いただけで、内容をかなりの精度で覚えられるようになったのである。 　 もちろん、すべてを一字一句覚えているわけではない。 しかし、話の流れや論理、結論、重要なポイントが頭の中に残り続ける。 最初は偶然だと思った。 だが、同じことが何度も起きる。 なぜ自分の脳は変わったのか。 生まれつき記憶力が優れていたわけでもない。特別な教材を使ったわけでもない。記憶術の本を読み込んだわけでもない。 それなのに、以前とは明らかに違う。 　 その理由を長い時間をかけて考えていくうちに、ある一つの答えへとたどり着いた。 この記事では、私自身の体験をもとに、「なぜ一度聞いた内容が記憶に残るようになったのか」、そして「知識が本当に自分のものになる瞬間とは何か」について考察してみたい。